スマホ疲れ とは？
スマホ疲れに関する最新ニュースや関連商品、人気度の動向をまとめています。
Hotword.jp データ分析
過去最高は6位を記録しています。 現時点までに3回ランキングに登場しました。 現在2回連続でランクイン中です。 スマホ疲れは2026年3月30日04時に初めてランクインしました。
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ニュース
- Z世代の「スマホ疲れ」 | 視点・論点 - web.nhk(2026-06-09 07:00)
- スマホ疲れは「何時間使ったか」より「何回開いたか」 細切れ使用の弊害 - クーリエ・ジャポン(2026-09-16 21:30)
- スマホに操られている私たち ポイントアプリ利用者は1日6～8時間 - 朝日新聞(2026-08-25 07:00)
- Z世代の6割超が「スマホ疲れ」“3つのアテンション”で下がる自己肯定感、圏外の宿坊や“20秒ルール”で心ととのう？【Nスタ解説】 - TBS NEWS DIG(2026-03-31 07:00)
- 【スマホで疲れた首肩に】3COINS「ネックリフレッシュピロー」660円が寝転ぶだけでスッキリ！お気に入り6800件突破 ★4.7の高評価！6つの突起で選べるストレッチ強度や再入荷通知設定で買い逃しを防ぐ注目のヘルスケア品 | LIMO | くらしとお金の経済メディア - limo.media(2026-09-20 13:05)
- 「いつも疲れてる人」がほぼ100％持っている、残念な習慣 - ダイヤモンド・オンライン(2026-08-10 07:00)
- 脱・スマホ依存！ 情報疲れを軽くする5つの習慣【Tarzan】（Tarzan Web） - Yahoo!ニュース(2026-05-24 07:00)
- 30代が最も深刻!?スマホユーザーの約9割が手の痛みを自覚、“手指酷使時代”が到来か(1/2) - ウォーカープラス(2026-09-15 07:00)
- Z世代のアテンション・デトックスに関する調査 | 株式会社SHIBUYA109エンタテイメントのプレスリリース - prtimes.jp(2026-03-12 07:00)
- 東急系、映画館でスマホ封印の企画 若者のSNS疲れ癒やす - 日本経済新聞(2026-05-29 07:00)
- 【大学生が記者に挑戦】「スマホ疲れ」に読書の処方箋 - 週刊大阪日日新聞(2026-07-31 07:00)
- 「もう離れられない」 スマホ疲れ6割超の時代に注目される"デジタルデトックス"の方法、SNSから意識を切り離す体験 - FNNプライムオンライン(2026-05-13 07:00)
- “スマホ疲れ”の若者が実践する「アテンション・デトックス」とは アプリの「離れられない設計」とどう付き合うか（2/2 ページ） - ITmedia Mobile - ITmedia(2026-07-29 07:00)
- Z世代に広がる“スマホ疲れ” SNSと完全に切れてしまうのも不安だが… いい距離感でリフレッシュする「アテンション・デトックス」とは？ - AERA DIGITAL(2026-03-29 07:00)
- 「休憩時間に疲れてしまう！スマホ疲労が深刻。」休憩中に目の疲れ・肩こりを感じる人の40.4%が、スマホ・動画をやめられない - prtimes.jp(2026-08-31 07:00)
- スマホ疲れからのタイパ麻雀 大人の遊びをつまみ食い - 日本経済新聞(2026-04-17 07:00)
- アメリカ、SNS疲れで「オフ活」探る 対面交流や読書会 - 日本経済新聞(2026-06-06 07:00)
- Z世代の6割超が「スマホ疲れ」“3つのアテンション”で下がる自己肯定感、圏外の宿坊や“20秒ルール”で心ととのう？【Nスタ解説】 - TBS NEWS DIG(2026-03-31 07:00)
- 写真・図版（1枚目）| Z世代に広がる“スマホ疲れ” SNSと完全に切れてしまうのも不安だが… いい距離感でリフレッシュする「アテンション・デトックス」とは？ - AERA DIGITAL(2026-03-29 14:27)
- スマホ疲れのZ世代にも人気… バードウオッチングで認知機能が向上する？｜ニューヨークからお届けします。 - 日刊ゲンダイDIGITAL(2026-07-06 07:00)
- 「SNS時間を減らしたい」Z世代の67％ 広がる“スマホ疲れ”のリアル（1/2 ページ） - ITmedia(2026-03-18 07:00)
- 脳が疲れて｢ゴミ屋敷化｣する…10万人の脳を見た脳神経外科医が｢スマホをベッドに持ち込まないで｣という理由 - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2026-03-08 08:00)
- その持ち方、手指に危険かも……。スマホの正しい持ち方やNG例、解消マッサージ方法を医師が解説 - ソフトバンク(2026-08-14 07:00)
- Z世代の6割超が「スマホ疲れ」“3つのアテンション”で下がる自己肯定感、圏外の宿坊や“20秒ルール”で心ととのう？【Nスタ解説】 - TBS NEWS DIG(2026-03-31 07:00)
- 「もう離れられない」 スマホ疲れ6割超の時代に注目される”デジタルデトックス”の方法 - FNNプライムオンライン(2026-05-13 07:00)
- 3月13日は世界睡眠デー！スマホ疲れの夜にも取り入れたい今どき快眠アイテム5選 - Emo!miu(2026-01-22 08:00)
- 「もう離れられない」 スマホ疲れ6割超の時代に注目される"デジタルデトックス"の方法、SNSから意識を切り離す体験 - FNNプライムオンライン(2026-05-13 07:00)
- 「SNS時間を減らしたい」Z世代の67％ 広がる“スマホ疲れ”のリアル（2/2 ページ） - ITmedia(2026-03-18 07:00)
- “スマホ疲れ”の若者が実践する「アテンション・デトックス」とは アプリの「離れられない設計」とどう付き合うか（1/2 ページ） - ITmedia Mobile - ITmedia(2026-07-29 07:00)
- 「ネットサーフィンがやめられない」原因は前頭前野の疲れかも スマホ依存を防ぐ5つのコツ - PHPオンライン(2026-05-21 07:00)
- 「スマホに脳が支配される日も近い…」“依存の沼”から抜け出すための「意思に頼らない３つの仕組み化」とは？ 「スマホ疲れ」から抜け出せない...脳科学者・榊浩平さんが力説する“ジャックされた脳”を救う方法論｜新R25 Media - シゴトも人生も、もっと楽しもう。 - 新R25 Media(2026-04-25 07:00)
- Z世代の80%が就寝前のスマホ操作で睡眠に影響。72%は十分寝ても「疲れが取れない」。Z世代の常時接続疲労についての実態調査をZ-SOZOKEN（Z世代創造性研究所）が実施。 - prtimes.jp(2026-08-25 07:00)
- Z世代は「スマホを置いて旅に出る」 SNSのアテンション疲れ解消 - 日本経済新聞(2026-05-23 07:00)
- | EMMARY（エマリー） by TeamCinderella - emmary.jp(2026-04-15 07:00)
- スマホから目が離せません - 日経Gooday(2026-05-08 07:00)
- 「ゴゴスマ」コメンテーター、ＳＮＳから離れる「アテンション・デトックス」の動きに持論「活字を読んだ方が頭に入ります」 - Yahoo!ニュース(2026-06-10 07:00)
- スマホ読書に疲れたら。脳科学者が教える「人生の解像度を上げる」紙の本が脳に効く理由 - ライフハッカー(2026-07-14 07:00)
- AIやSNS疲れの救世主？ 音楽プレイヤーにもなるギミックが楽しいスマホ『Sidephone』を試してみた - リアルサウンド(2026-06-27 07:00)
- スマホ疲れをリセット？世界シェア3位DPVRの最新グッズ「G1」の実力と快適さを今すぐ確認（スマホライフPLUS） - Yahoo!ニュース(2026-06-21 07:00)
- アイマスクをしたままスマホが見える新発想アイテムが登場。スマホ疲れが気になる現代人の「ながらケア」習慣に - マイナビ子育て(2026-06-03 07:00)
- 【スマホと首肩の不調に関する調査】約53%が「使用後に首や肩の違和感・疲れを感じる」と回答。一方で姿勢を意識して対策している人は18.8%にとどまる結果に - prtimes.jp(2026-08-18 07:00)
- 【レビュー】スマホで長電話すると疲れる人へ…レトロ受話器が想像以上だった - BCN Retail(2026-05-21 07:00)
- あなたも脳疲労かも!?仕事やスマホから離れて「積極的にぼーっとすること」が大事なんです - tbsradio.jp(2026-02-05 08:00)
- 休日は「人間関係をリセット」したい。SNS疲れを感じる現代人の疲労度は平均「3.7」。60人の調査で見えた、スマホを投げ出して没頭できる“物理的封印アイテム”の正体とは？ | 株式会社HADOのプレスリリース - prtimes.jp(2026-04-09 07:00)
- PC・スマホ疲れの手を空気圧でリフレッシュ! 手にはめるだけ【今日のいいね！】 - 家電 Watch(2026-02-16 08:00)
- 40歳を過ぎて、スマホ依存になった人の意外な末路 - ダイヤモンド・オンライン(2025-11-21 08:00)
- マッチョなパワーで手をギュッ！PC・スマホ疲れを空気圧でリフレッシュ『空気圧がマッチョパワー「スッキリハンドギア」』を発売 - prtimes.jp(2025-12-24 08:00)
- 「寝ても疲れが取れない」感覚は夏に悪化!?若者でも増えている“スマホ寝不足”は「貼るメンテ」でケア（女性セブンプラス） - Yahoo!ニュース(2026-08-12 07:00)
- スマホ補正に疲れたZ世代、レトロ感覚のデジタルカメラを復活させる - BigGo ファイナンス(2026-06-14 07:00)
- スマホ疲れ目、癒やしのプロがやさしくほぐす！今回の施術体験会「瞳の癒(R)」 - Dtimes(2026-08-19 07:00)
- スマホ疲れの原因は「握りすぎ」だった？ 吊るして持てる新感覚リングのプロジェクトが終了間近！ - ライフハッカー(2025-12-12 08:00)
- 【調査結果】現代人の8割以上が「寝る前スマホ」に罪悪感！ 理想の入眠スタイルは「情報の気絶」ではなく「物語への没入」であることが判明 - prtimes.jp(2026-02-25 08:00)
- Instagramを9時間見続けた高校生がスマホを封印した理由——Z世代に広がる「アテンション・デトックス」とは - shiritomo(2026-06-12 07:00)
- スマホ疲れの耳に。Fiioの「音楽だけ端末」がちょうどいい - ギズモード(2026-05-22 07:00)
- そりゃ仕事後｢体バキバキ｣になるワケだ…｢ただの疲れではない｣スマホとPCが引き起こす"現代人の身体リスク" - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2026-04-17 07:00)
- 連休中のスマホ疲れに…1分でできる「目元ケア」で老け見え＆血行不良を軽減 メガネスーパーがコツ紹介 - otonanswer.jp(2026-05-05 07:00)
- スマホをずっと持っていると手が疲れる問題、このスタンドで解決できた - ROOMIE（ルーミー）(2026-06-01 07:00)
- スマホ疲れの現代人に必要なアテンションデトックス！ジョニーウォーカーが提案する気持ちの切り替え時「マジックアワー」とは - TORSO JACK(2026-03-25 07:00)
- 体は疲れても脳は覚醒！夜のスマホ利用が子どもの睡眠の質を下げるメカニズムと対策【一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん】 - chiba-tv.com(2026-08-29 07:00)
- スマホが「軽く感じる」だけで、肩や首の疲れはここまで変わる - ライフハッカー(2026-01-12 08:00)
- スマホを「握る」のをやめたら、指と肩の疲れがすーっと軽くなった - ライフハッカー(2026-02-22 08:00)
- 《疲れを取る7つの習慣》「スマホ漬けは疲れを悪化させる」疲れにくい身体をつくる“改善策”を医師が解説 - 週刊女性PRIME(2026-01-17 08:00)
- 休日は「人間関係をリセット」したい。SNS疲れを感じる現代人の疲労度は平均「3.7」。60人の調査で見えた、スマホを投げ出して没頭できる“物理的封印アイテム”の正体とは？｜Infoseekニュース - Infoseek(2026-04-10 07:00)
- 【脱・疲れたおじさん】スマホ片手にながらでOK！プロと初心者が挑む“美顔器”ビフォーアフター／『大人の価値向上研究所』 - monomax.jp(2026-06-06 07:00)
- 進化を極めたら退化した？ スマホ疲れの人たちがガラケーに回帰する流れ - ギズモード(2025-10-09 07:00)
- スマホ疲労によるだるさを解消！【村木宏衣さん指導】腕コリほぐしメソッド - Precious.jp(2025-10-18 07:00)
- 【スマホ疲れに関する意識調査】男女500人アンケート - prtimes.jp(2023-08-07 07:00)
- SNS疲れにサヨナラ！現代人の疲労度3.7、「スマホ封印アイテム」で休日をリセット - 全国ソーシャルビジネス事業者データベース(2026-04-09 07:00)
- 【スマホと首肩の不調に関する調査】約53%が「使用後に首や肩の違和感・疲れを感じる」と回答。一方で姿勢を意識して対策している人は18.8%にとどまる結果に｜Infoseekニュース - Infoseek(2026-08-18 07:00)
- 毎日1分“ポスポス”するだけ。スマホ疲れの顔が気になる人に、SALONIAのペン型美顔器が今お得です - まぐまぐ(2026-07-07 07:00)
- デジタルデトックスに必要なのは「カメラなし」スマホだ！ - ASCII.jp(2025-12-08 08:00)
- それでも見てしまう… 約7割が「スマホ」の使いすぎで目の不調を実感 - Sirabee(2025-11-29 08:00)
- フォルムも機能も平成のガラケー。Sidephone SP-01でスマホ疲れに終止符を - ギズモード(2026-06-20 07:00)
- 夜中スマホ・寝酒はNG！ 本当に疲れが取れる“エビデンスのある休み方”を医師が解説 - medicaldoc.jp(2025-09-26 07:00)
- 10万円超えの高級スマホに疲れた人に。国産タフネススマホ「arrows Alpha」に感じた安心感（GetNavi web） - topics.smt.docomo.ne.jp(2025-10-23 07:00)
- 和ろうそくの炎のゆらぎでスマホ疲れを癒したい - prtimes.jp(2023-04-01 07:00)
- 腕がピクピク、気持ちいい！ PC・スマホ疲れのケアに「REAL EMSハンドサポーター」を試してみた - ライフハッカー(2025-10-17 07:00)
- スマホ依存症自覚44％に ―クロス・マーケティング調査 : 「目の疲れ」50代は4人に3人 - nippon.com(2023-12-25 08:00)
- 現代人の「スマホ疲れ」、約9割がスマホ利用による手の痛みなど不調を実感 手指酷使世代は30代 - ampmedia.jp(2025-06-30 07:00)
- 夜中スマホ・寝酒はNG！ 本当に疲れが取れる“エビデンスのある休み方”を医師が解説【Gallery】 - medicaldoc.jp(2025-09-26 07:00)
- 顔との距離は何cmがベスト？ 『疲れ目』になりにくいスマホとの上手な付き合い方 - time-space.kddi.com(2019-09-25 07:00)
- 脳科学者に聞いた、スマホとのベストディスタンス。脳過労の症状と対策とは？ - ソフトバンク(2021-01-15 08:00)
- 疲れてスマホばかり見てしまうあなたへ。その理由を労働史と読書史で解き明かす！ 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（三宅香帆・著）、集英社新書から4月17日（水）発売。 - prtimes.jp(2024-04-10 07:00)
- ｢気晴らしにスマホ｣は逆効果…医学部教授が警鐘｢休んでいるのに疲れがとれない人が大抵している悪習慣｣ - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2025-06-11 07:00)
- 10万円超えの高級スマホに疲れた人に。国産タフネススマホ「arrows Alpha」に感じた安心感 - GetNavi web(2025-10-23 07:00)
- 4割弱の親が「子どものスマホ管理疲れ」を感じている。フィルタリングや時間制限の効果は？ 【CyberOwl調べ】 - Web担当者Forum(2023-04-06 07:00)
- スマホを置くだけで脳がリセット！デジタル疲れから抜け出す『戦略的暇』のコツ - ライフハッカー(2025-09-30 07:00)
- VDT症候群にご用心！ パソコンやスマホの疲れ目対策を保健師に聞いてみた - ソフトバンク(2018-10-09 07:00)
- iPhone Airよりも軽い！ 長時間の読書でも疲れない電子書籍向けデバイス2製品を比較 - 窓の杜(2025-09-30 07:00)
- 20秒でOK！ スマホで疲れた目も脳も癒す「20・20・20ルール」とは？【スマホアイ 眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法】 - serai.jp(2024-07-07 07:00)
- 「脳が整い、身体の疲れが取れる」おすすめ習慣ベスト・1 - ダイヤモンド・オンライン(2024-01-10 08:00)
- スマホに届く「大量の通知」によるデジタル疲れを解決する2つの方法 - forbesjapan.com(2023-09-17 07:00)
- 6割がスマホ利用増。「デジタル疲れ社員」を抱える企業の“新選択”とは？ - ビジネス+IT(2021-05-03 07:00)
- スマホをジーッと見ていると心身がボロボロに…脳神経外科医が｢日々の不調の9割はスマホのせい｣と話すワケ - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2025-07-24 07:00)
- 朝から脳を疲れさせるだけ…脳科学者が断言する｢通勤電車内のスマホいじり｣の悪影響 - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2022-05-08 07:00)
- 疲れ目で‘スマホ老化’急増中！ ～美容ライターが教える最新アイケア～ | 三城ホールディングスのプレスリリース - 共同通信PRワイヤー(2019-05-10 07:00)
- VDT症候群（PC・スマホなどデジタル端末による心身の疲れ）に対応 企業向け「デジタル疲れ対策プログラム」11月7日より提供スタート - prtimes.jp(2023-11-07 08:00)
- アートで「スマホ断ち」できる？ 水滴がぽとり、ぽとり…見続けたら - 朝日新聞(2024-03-25 07:00)
- スマホに疲れた心に新しい風を！書店で出合う「脱スマホフェア」で知的冒険を始めよう - hon-hikidashi.jp(2025-07-08 07:00)
- VTuber × 整体＝ 三十路式整体でデスクワークとスマホ疲れに悩む肩や腰を救う！？ - prtimes.jp(2024-12-06 08:00)