平均睡眠時間 とは？
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累計で4回ランクインしています。 連続4回のランクインを記録しています。 2026年4月3日11時に平均睡眠時間が初ランクインしています。 これまでの最高順位は4位です。
このワードの初回ランクイン日 2026年04月03日 に話題だったワード
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ニュース
- 日本人の平均睡眠時間は「6時間41分」…健康ラインを大きく下回る【全国1万人調査】 - ｄメニューニュース(2026-03-31 23:05)
- 日本人の平均睡眠時間は「6時間41分」…健康ラインを大きく下回る【全国1万人調査】 - Yahoo!ニュース(2026-03-31 23:08)
- 日本人の睡眠時間は4年連続世界最下位…レスメド「世界睡眠調査2026」が示す「眠れない日本」の実態とは - ライブドアニュース(2026-04-02 21:50)
- 寝不足大国ニッポン、快眠の夢は道半ば 平均7時間42分は主要国最短 - 日本経済新聞(2026-03-17 07:00)
- 日本人の平均睡眠時間は「6時間41分」…健康ラインを大きく下回る【全国1万人調査】 - au Webポータル(2026-03-31 23:05)
- 10年で睡眠時間は増加傾向、20代は約8時間30分と若年層が牽引 今日の休息と未来のパフォーマンスを高める「睡眠」に注目 ～ビデオリサーチ「ひと研究所」による生活者研究の情報ご提供～ | 株式会社ビデオリサーチ - Digital PR Platform(2026-02-27 08:00)
- 日本人の睡眠時間は4年連続世界最下位…レスメド「世界睡眠調査2026」が示す「眠れない日本」の実態とは - Yahoo!ニュース(2026-04-02 21:50)
- 日本人が知らない｢睡眠大国ドイツ｣の常識 平均8時間37分･10年で8分増､睡眠を削るより大事なこととは？ - 東洋経済オンライン(2025-11-13 08:00)
- 日本人の平均睡眠時間は6時間41分、2020年以来史上ワースト2位の数値に - dime.jp(2026-03-07 21:05)
- 日本人の平均睡眠時間は「6時間41分」…健康ラインを大きく下回る【全国1万人調査】 - ｄメニューニュース(2026-03-31 23:05)
- 平均時間は男女ともに6時間強…睡眠時間の現状をさぐる(2026年3月発表版)（不破雷蔵） - エキスパート - Yahoo!ニュース(2026-03-24 07:00)
- 5歳の子には12時間の睡眠が必要？ 子どもの成長に影響する「睡眠と遊びの密接な関係」（nobico（のびこ）） - Yahoo!ニュース(2026-03-05 08:00)
- 平均睡眠６時間４１分で過去ワースト水準へ １万人調査が映す“日本の眠れない現実”（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース(2026-03-04 08:00)
- 57％が睡眠対策を「放置」、寝不足でも6割が無理に出勤…睡眠時間が4年連続で世界最短の“不眠列島・日本”を救う技術 - Yahoo!ニュース(2026-03-25 22:46)
- 韓国・成人の約7割が睡眠不足…平均睡眠7時間未満が69.2％（KOREA WAVE） - Yahoo!ニュース(2026-03-15 07:00)
- 韓国の平均睡眠時間は6時間50分…OECD平均より1時間32分少ない（KOREA WAVE） - Yahoo!ニュース(2025-12-19 08:00)
- 【働く女性1,000名に調査】「あなたの睡眠時間足りてる？」多くの女性は理想と現実の睡眠時間にギャップあり - RKB毎日放送(2026-03-23 03:00)
- 花粉・寒暖差で「眠れない」トマトが『深い睡眠』手助けに！？プロ直伝 春の快眠術 (テレビ朝日系（ANN）) - Yahoo!ニュース(2026-03-27 07:02)
- 「働いて働いて…」忙しいと“寝る時間”が減る人の割合は？いつもの平均トップは何時間か判明（LASISA） - Yahoo!ニュース(2026-03-12 07:00)
- 2026年版有職者10,000人の「睡眠偏差値®」調査結果報告 | 株式会社ブレインスリープのプレスリリース - PR TIMES(2026-03-04 08:00)
- 日本人の睡眠時間は世界平均より21分短い - 世界睡眠デーにRenight（リナイト）が睡眠データを公開 - tv-tokyo.co.jp(2026-03-13 07:00)
- 大正製薬がウェアラブルデバイスを用いて睡眠調査を実施 - taisho.co.jp(2025-10-16 07:00)
- 【子どもや若年層の睡眠は黄色信号】1万人の睡眠実態調査『nishikawa 睡眠白書 2025』9月3日「秋の睡眠の日」に公開 - PR TIMES(2025-09-02 07:00)
- 「年末年始は目覚ましナシで寝て」 日本人がため込む「負債」とは - 毎日新聞(2025-12-30 08:00)
- 世界一短い日本人の睡眠時間 新薬で広がる不眠症治療の選択肢 - 読売新聞オンライン(2025-12-12 08:00)
- 平日の睡眠時間 ６～７時間と答えた人が最多 理想の睡眠時間との差は…ＡＺＷＡＹの意識調査 (スポーツ報知) - Yahoo!ニュース(2026-03-18 07:00)
- 韓国・成人の約7割が睡眠不足…平均睡眠7時間未満が69.2％ - AFPBB News(2026-03-15 03:16)
- 首相の「睡眠時間2〜4時間」発言 - 時事メディカル(2025-12-17 08:00)
- くらしナビ・ライフスタイル：必要で十分な睡眠時間、知るには - 毎日新聞(2026-01-16 08:00)
- 睡眠と休養 - city.toyonaka.osaka.jp(2025-08-08 07:00)
- 日本人がもっと眠れば、国力が伸びる!?睡眠とGDPの浅からぬ関係【専門医が解説】 - ダイヤモンド・オンライン(2025-07-11 07:00)
- 韓国社会で進む“夜型化”…韓国人の56％がフクロウ型、睡眠時間も慢性的不足（KOREA WAVE） - Yahoo!ニュース(2026-03-11 07:00)
- ２時間前に入浴、朝日浴び～睡眠の質高めるには（ＲＥＳＭ新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック 白濱龍太郎理事長）～ - 時事メディカル(2025-11-07 08:00)
- 小中高生の就寝時刻、学年で2時間以上の差...起床時刻は6時台に - リセマム(2025-12-26 08:00)
- 南極のペンギンは平均4秒の超短時間睡眠を1万回 常に警戒しながら1日合計11時間の睡眠を確保 - AERA DIGITAL(2026-02-13 08:00)
- 睡眠不足が認知症と死亡リスクを高める！ 《"自称ショートスリーパー"は慢性的な睡眠不足なだけ》長生きしたいなら｢7時間寝る｣がいい理由 - 東洋経済オンライン(2025-12-05 08:00)
- 「睡眠障害」診療科名に追加を検討 日本人はOECD最下位の睡眠不足 厚労省が議論開始 - sankei.com(2025-09-28 07:00)
- 大谷翔平の睡眠時間は10時間、日本人の平均は？「睡眠不足の国」日本の“誤解” …「睡眠障害」という新たな診療科で改善はできるのか - Wedge ONLINE(2025-10-19 07:00)
- 「9時間も寝てしまうなんて私は病気でしょうか？」→睡眠専門医の回答が目からウロコだった！ - ダイヤモンド・オンライン(2026-01-10 08:00)
- 通勤時間と住宅の広さが、睡眠の質を左右する：研究結果 - WIRED.jp(2025-10-10 07:00)
- 年末年始休暇で睡眠時間は増加も「睡眠リズム崩壊」？体調ナビゲーションサービス 「RizMo（リズモ）」が分析 - PR TIMES(2026-01-21 08:00)
- あなたの睡眠は大丈夫？ スマートリングでドライバーの睡眠実態を調査：医療機器ニュース - MONOist(2025-11-11 08:00)
- 日本人の睡眠時間はなぜ短い？専門家が教える「夏の快眠術」 - rsk.co.jp(2025-07-01 07:00)
- 世界屈指の睡眠不足国・ニッポン！コロナ禍が「日本人の眠り」に与えた意外な影響とは？ - ダイヤモンド・オンライン(2025-07-10 07:00)
- 大谷翔平の睡眠時間は10時間、日本人の平均は？「睡眠不足の国」日本の“誤解” …「睡眠障害」という新たな診療科で改善はできるのか - Wedge ONLINE(2025-10-19 07:00)
- 「寝る間も惜しんで働く…は本当にナンセンス」専門家が睡眠のギモンに回答 1時間半周期説は「都市伝説」 - 東海テレビ放送(2025-11-14 08:00)
- 日本は世界一眠らない国？平均睡眠時間ワースト1位の理由と『睡眠6時間未満』が招く弊害【睡眠の話】 - ラブすぽ(2026-02-24 08:00)
- 働く男女の9割以上、睡眠に悩みあり！ 1位「寝ても疲れが取れない」2位「中途覚醒」。 平均睡眠時間は「6時間19分」ブルーライト対策しているのは4割弱。 各デバイスの1日あたりの使用時間やブルーライト対策が明らかに。 寝不足失敗エピソード10選公開！ - newscast.jp(2025-07-30 07:00)
- 【全国301人調査】秋の夜長の平均就寝時間は「23時台」が最多！ - PR TIMES(2025-10-04 07:00)
- 最も睡眠時間が短いのが50代女性？！大事なのは“睡眠の休養感”｜美的GRAND - 美的(2025-10-24 07:00)
- 必要な睡眠時間は文化によって異なる――短眠でも日本人は長生き (2/3) - ナゾロジー(2025-05-27 07:00)
- 日本は世界一眠らない国？平均睡眠時間ワースト1位の理由と『睡眠6時間未満』が招く弊害 | チバテレ＋プラス - 千葉テレビ放送(2026-02-24 08:00)
- 【睡眠の最新情報】良い睡眠は糖尿病や肥満のリスクを減少 眠りの質を上げる方法は？｜ニュース - dm-net.co.jp(2025-06-26 07:00)
- 睡眠時間、普段は「6〜7時間未満」が最多でも繁忙期は「6時間未満」が8割 ビジネスパーソンの睡眠を削る過酷なリアル - news.nicovideo.jp(2026-03-13 07:00)
- 睡眠時間調査／エリアドライバーの睡眠時間は4時間40分、推奨値を大きく下回る - トラックニュース(2025-10-21 07:00)
- 「成人は6時間以上」厚労省が睡眠ガイド作成、日本人の睡眠時間は33カ国で最低 - メディカルドック(2025-06-17 07:00)
- 子供の睡眠障害、大人とどう違う？ - 日経Gooday(2025-06-13 07:00)
- 1．働く男女の9割超が“睡眠に悩み”あり！悩みの1位「寝ても疲れが取れない」2位「中途覚醒」 - アットプレス(2025-07-30 07:00)
- ～良い生活は、良い眠りから～ 睡眠の実態とその対策＆効果 - 株式会社インテージ(2025-05-20 07:00)
- 【睡眠調査2025】働き盛り世代の5割超が睡眠に課題感 - fnn.jp(2025-08-28 07:00)
- 働く30代女性の「睡眠」は世界ワーストレベル！読者アンケートで分かった睡眠時間や眠りのお悩み - BAILA(2025-07-07 07:00)
- 動物の平均睡眠時間ランキング - hep.eiz.jp(2026-02-18 08:00)
- 韓国人の平日の平均睡眠時間が7時間以下、いびきの音は71.8デシベル＝韓国 - news.nifty.com(2025-12-19 08:00)
- 「僅か15分」の睡眠時間の差が脳機能に優劣をつけると判明！ - ナゾロジー(2025-04-28 07:00)
- ピカチュウとカビゴン、睡眠応援大使に就任 厚労省“若いうちから正しい睡眠を”（日テレNEWS NNN） - Yahoo!ニュース(2025-06-26 07:00)
- 韓国人の平均睡眠時間、5年前より8分減っていた - 朝鮮日報(2025-08-04 07:00)
- 「睡眠の日」にあわせ「子どもの睡眠調査」の結果発表。平均睡眠時間は小学生8時間56分、中学生7時間57分。 - 共同通信PRワイヤー(2025-03-10 07:00)
- 【対策】「眠れない」もしかして睡眠障害？ 連休明けの寝不足に注意 日本人の平均睡眠時間はOECDで最も少なく - 日テレNEWS NNN(2025-05-07 07:00)
- 働き世代の平均睡眠時間は6時間27分！NTT PARAVITAが3月14日『世界睡眠デー』に先立ち、調査データを発表 - PR TIMES(2025-03-13 07:00)
- 【Q1】睡眠時間が短いと寿命が縮まるってホント？ - leon.jp(2025-05-05 07:00)
- よく寝る企業はよく育つ 7時間で社員に月3200円 広がる福利厚生 - 日経ビジネス電子版(2025-04-22 07:00)
- Apple Watchの「睡眠記録機能」を使ってみた。睡眠グラフ付きでよく眠れているか確認できる - ライフハッカー・ジャパン(2025-06-18 07:00)
- sub3 | 電ファミニコゲーマー – ゲームの面白い記事読んでみない？ - 電ファミニコゲーマー(2025-07-17 05:06)
- だから大谷翔平選手は｢10時間睡眠｣で成功できた…日本睡眠学会理事長が分析｢頂点を極める人｣の睡眠の特徴 - PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）(2025-05-09 07:00)
- sub2 | 電ファミニコゲーマー – ゲームの面白い記事読んでみない？ - 電ファミニコゲーマー(2025-07-17 05:06)
- sub5 | 電ファミニコゲーマー – ゲームの面白い記事読んでみない？ - 電ファミニコゲーマー(2025-07-17 05:06)
- 日本人は「睡眠不足」 女性の4割が睡眠6時間未満 先進国で最下位 - 朝日新聞(2023-09-03 07:00)
- 50代女性の平均睡眠時間は6時間半。ホルモンの変化と深い関係が - bodybook.jp(2021-12-22 08:00)
- 「成人」「こども」「高齢者」に区分した年代別の新「睡眠指針」案、厚労省が公表 - Science Portal(2023-10-27 07:00)
- 日本の「平均睡眠時間」世界主要7カ国で最下位を維持、睡眠ゲームアプリ『ポケモンスリープ』プレイデータから算出 - 電ファミニコゲーマー(2025-07-17 07:00)
- 50代は6時間未満睡眠が48% ―LINEヤフー調査 : 眠りの質のために「何もしない」3割 - nippon.com(2024-05-17 07:00)
- ストレスが低い人は「睡眠7～9時間」に集中 - 共同通信PRワイヤー(2024-04-02 07:00)
- 「健康リスク」「ストレス過多な人」は “睡眠5時間未満”に集中 - 共同通信PRワイヤー(2023-11-07 08:00)
- 世界で最も寝ていないのは日本の女性？ 睡眠時間のデータが示す実情 - 朝日新聞(2023-03-04 08:00)
- よく寝る県民、睡眠時間「８時間８分」で全国１位…スポーツは「９分」で最下位 - 読売新聞オンライン(2022-09-02 07:00)
- 最も長く眠る国：トルコの驚くべき睡眠記録。 - İndigo Dergisi(2025-08-23 07:00)
- 【前編】日本人の睡眠は足りていない？ - nttdata-strategy.com(2024-11-25 08:00)
- ジュニアアスリートにおける睡眠の重要性は？ - 森永製菓株式会社(2025-01-21 08:00)
- 大人の睡眠「６時間以上」推奨…「寝だめ」は健康リスク、就寝１～２時間前の入浴で寝つき良く - 読売新聞オンライン(2024-01-09 08:00)
- 【世界の『Pokémon Sleep』ユーザー10万人以上のプレイデータから算出】世界7カ国の平均睡眠時間をランキング！世界の平均睡眠時間は6時間28分 日本は世界平均より36分少なく最下位！ - PR TIMES(2024-01-26 08:00)
- 40代の半数、睡眠時間は6時間未満 : OECD調査でも世界最短水準 - nippon.com(2019-04-02 07:00)
- 社会人の平均睡眠時間は短い？593名にアンケート｜理想の睡眠時間との乖離も調査 - PR TIMES(2021-08-02 07:00)
- 【『Pokémon Sleep』配信1周年！ 世界における5億回以上のプレイデータをもとに算出】最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！ 世界の平均睡眠時間は7時間11分日本は6時間38分で最下位に | 株式会社ポケモンのプレスリリース - PR TIMES(2024-07-17 07:00)
- 2025年版有職者10,000人の「睡眠偏差値®」調査結果報告 - PR TIMES(2025-03-05 08:00)
- 社会人の平均睡眠時間は？何時に寝るのがベスト？休日は？ - PR TIMES(2023-12-26 08:00)
- 中国人の睡眠時間は平均6.75時間 夜更かしの多くは「00後」の若者たち - 人民網日本語版(2024-03-19 07:00)
- 0～2歳児の子を持つ親への調査結果 子どもの就寝時刻は夜9時以降が半数以上約7割の親が夜9時までに子どもを寝かせたいと思う一方で理想と現実との差が明らかに - PR TIMES(2021-12-13 08:00)
- 睡眠時間が「6時間」では足りないこれだけの理由 - 日経Gooday(2022-04-22 07:00)
- 6時間睡眠に忍び寄る睡眠負債、解決策はコーヒーナップ｜CareNet.com - CareNet.com(2019-09-11 07:00)
- ３月15日は「世界睡眠デー」ResMed(レスメド)、「レスメド 世界睡眠調査2024」を発表 日本人の40%が「睡眠の質に満足していない」と回答し、世界ワースト１位 - PR TIMES(2024-03-15 07:00)